Você passa por diferentes fases ao longo da sua vida. Às vezes tem de se dedicar mais ao trabalho, noutras alturas é necessário dar mais atenção à família, e por vezes até consegue arranjar algum tempo para cuidar de si. Todas estas fases geram desequilíbrios no seu padrão emocional, racional ou comportamental, impactando assim no desenvolvimento da sua personalidade. Mas é precisamente esta adequação dinâmica aos diversos contextos que lhe permite evoluir da personalidade natural para novas personalidades adaptadas. A instabilidade é fundamental para promover o seu crescimento pessoal!
E à medida que vai ganhando experiência, compreende cada vez melhor as suas zonas de conforto e de desconforto, as suas capacidades e limites atuais. Mas não se resigne ao que a vida já lhe proporcionou, não se conforme com o que já é. Continue a evoluir para alcançar o seu verdadeiro potencial e transforme-se numa pessoa ainda mais melhor!
Com o apoio do Mapa EGOS, aprenda a
- Identificar e seguir as melhores vias de desenvolvimento para si
- Compreender e ultrapassar as suas fixações inconscientes
- Sustentar o seu crescimento futuro e realizar o seu potencial
DESENVOLVIMENTO PESSOAL – Relações
Você interage de forma distinta com diferentes pessoas. Com algumas cria uma boa empatia desde o início, com outras precisa de se adaptar para se dar bem e com outras nunca chega a ter uma boa relação. O seu nível de interação depende pois da sua própria capacidade para integrar flexivelmente a sua personalidade com a personalidade da outra pessoa.
Porém, com certas pessoas ou em determinadas situações você pode sentir-se tão desconfortável, que lhe é muito difícil ser flexível e adaptar a sua postura na interação, mesmo que deseje fazer o esforço apropriado. De facto, quando você lida regularmente com uma pessoa ou situação relacionável com fixações da sua infância, é provável que você adote inconscientemente uma postura mais rígida para se proteger e que comece mesmo a jogar jogos psicológicos. Mas só interagindo de uma forma flexível e positive conseguirá melhorar a relação com o mundo à sua volta!
Com o apoio do Mapa EGOS, aprenda a
- Adaptar-se e integrar-se melhor com outras pessoas para reforçar as suas relações
- Reconhecer e parar os jogos psicológicos na sua vida
- Terminar interações destrutivas e desenvolver relações positivas
Você pode sonhar com o amor da sua vida ou viver antes um amor de sonho. Transformar a sua relação amorosa numa verdadeira parceria para a vida depende sobretudo de si. A chave para a mudança está bem escondida no seu passado, mas pode ser encontrada a tempo de lhe abrir um novo futuro. Por isso, parta à procura do seu coração perdido e descobrirá os sentimentos, pensamentos e comportamentos que continuam a condicionar o seu amor. Uma vez recuperado o seu próprio equilíbrio, a sua vida nunca mais será a mesma!
Na realidade, a generalidade das relações amorosas evolui ao longo de uma sequência com várias fases. Ao longo do percurso, você e a pessoa amada têm de fazer escolhas difíceis enfrentar muitas resistências à mudança. Mas é precisamente por conseguirem vencer juntos estes desafios que o vosso amor fica mais forte. E no fim da caminhada, ambos encontram a recompensa merecida: amor duradouro!
Com o apoio do Mapa EGOS, aprenda a
- Compreender a dinâmica inconsciente entre o casal
- Evoluir ao longo das fases da sua relação amorosa
- Desenvolver uma parceria para a vida com a pessoa amada
Você ama todos os seus filhos, mas tende a lidar mais facilmente com uns do que com outros. À semelhança de qualquer outra interação, o nível do vosso relacionamento é determinado sobretudo pelo grau de integração entre as vossas personalidades. Porém, ao contrário de qualquer outra interação, para desenvolver um relacionamento realmente forte e positivo com os seus filhos você está disposto a fazer muitos esforços e sacrifícios durante várias décadas. É pois fundamental que saiba adequar o seu amor à natureza específica de cada um dos seus filhos. Só assim os fará sentirem-se reconhecidos e amados!
Na realidade, adaptando flexivelmente o seu estilo parental às fases de crescimento e circunstâncias dos seus filhos, você assegurará o seu desenvolvimento equilibrado ao longo do tempo até se tornarem adultos saudáveis e maturos. Mais tarde ou mais cedo, os bons pais e as boas mães conseguem criar bons filhos. Por isso aproveite bem o tempo de convívio com eles. Passa muito depressa…
Com o apoio do Mapa EGOS, aprenda a
- Reconhecer a personalidade dos seus filhos e a ajudá-los a serem mais flexíveis
- Entender o impacto das suas intervenções parentais positivas e negativas
- Adotar o estilo parental mais apropriado para cada situação e filho
DESENVOLVIMENTO PESSOAL – Gestão
Você tem provavelmente dificuldade em conciliar a sua vida profissional e pessoal. E como precisa de trabalhar para pagar as contas domésticas, decide geralmente sacrificar a sua relação familiar no presente por forma a assegurar uma maior segurança financeira para todos no futuro. Mas, para sua surpresa, algumas pessoas conseguem gerir melhor o tempo e encontrar soluções alternativas para corresponder a todas as solicitações. É então que você pensa se está mesmo a fazer as melhores opções quando prioriza as suas atividades e gere o tempo ao longo do dia...
De facto, você precisa de estruturar o seu tempo para poder realizar todas ou a maioria das atividades que deseja. Contudo, se ficar preso a uma agenda demasiado rígida, corre o risco de perder ótimas oportunidades imprevisíveis que podem enriquecer a sua vida. Uma boa gestão do tempo assenta portanto na conciliação da organização com a flexibilidade. Talvez então você consiga parar de correr… atrás do tempo!
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- Priorizar atividades em linha com as suas preferências e dificuldades
- Compreender e gerir a sua energia ao longo do dia
- Adotar as práticas de gestão do tempo mais apropriadas para si
Você precisa de muita energia para dar resposta às mais variadas solicitações pessoais e profissionais. Em retorno, recebe energia do mundo à sua volta, por desenvolver bons relacionamentos, uma boa carreira ou um estilo de vida saudável. A energia é pois um fluxo com dois sentidos e quanto mais você se empenha, maior é a probabilidade de ser recompensado. Porém, há dias em que fica tão exausto, que já nem consegue ter energia para si mesmo. É nessas alturas que as fragilidades do seu corpo se tornam evidentes e o obrigam a repensar as prioridades da sua vida...
Ao longo do tempo, você precisa de lidar com vários estímulos energéticos positivos e negativos. Portanto, em última instância, a sua energia física e mental depende da sua capacidade para se ajustar às constantes mudanças na sua vida. Investindo no seu próprio desenvolvimento pessoal e profissional, ganha energia para si e para as outras pessoas. Tornando-se uma pessoa mais completa, recebe cada vez mais energia do mundo à sua volta!
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- Identificar e lidar com estímulos energéticos positivos e negativos
- Evitar a rigidez que gera crises de saúde física e mental
- Desenvolver energia sustentada para apreciar melhor a sua vida
Você tem a sua própria maneira de lidar com o dinheiro. Por isso, nem sempre compreende as opções financeiras das pessoas à sua volta. Apesar de ser um conceito universal, o dinheiro parece não ter o mesmo significado para todos. Tanto pode revelar o que há de melhor numa pessoa, como despertar os seus instintos mais negativos. Não admira pois que às vezes ajude a aproximar as pessoas, mas que noutras alturas as separe. Uma coisa é certa: ninguém fica indiferente ao dinheiro...
Ainda assim, o dinheiro é apenas um meio para atingir os seus fins. Pode investi-lo, poupá-lo, geri-lo ou consumi-lo, mas nunca deve perder de vista os seus verdadeiros objetivos pessoais e profissionais. Seja a comprar ou a vender, você transforma-se numa pessoa cada vez mais completa graças às experiências que vai vivenciando e não aos bens que vai acumulando. O dinheiro pode-lhe abrir caminhos, mas é você que define a sua própria viagem. Por isso, mesmo que não tenha muito dinheiro, pode gozar uma vida muito rica!
Com o apoio do Mapa EGOS, aprenda a
- Desenvolver maneiras diferente e complementares de lidar com dinheiro na sua vida
- Comprar produtos e serviços da forma mais apropriada
- Lidar com vendedores e técnicas de vendas
Você consegue transformar a sua vida pessoal se estiver aberto ao mundo à sua volta e ao seu próprio mundo interior. De facto, todos os dias você lida com situações que o podem ajudar a alterar a maneira como sente e pensa sobre si mesmo, contribuindo assim para mudar os comportamentos de uma forma sustentada. Mas se você se fechar ao seu mundo exterior e interior, corre o risco de ficar preso a um padrão rígido e desperdiçar todas as oportunidades para ter uma vida melhor. O seu futuro depende das escolhas que fizer no presente. Se você quiser, hoje pode ser o primeiro dia do resto da sua vida!
Na realidade, a sua perceção do controlo interno ou externo sobre a sua própria vida determina pois se você muda … ou é mudado. Portanto comece por reforçar o seu controlo interno para promover um processo de transformação que vai impactar para sempre no seu futuro. Superando as suas próprias resistências à mudança e as dos outros, você abrir-se-á a novas oportunidades de crescimento: novas ideias e experiências, novos recursos e métodos, novas relações e parcerias. A sua transformação é o ponto de partida para a redescoberta do seu mundo interior e exterior!
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